いく-ヨガが伝えたいこと

「なりたい自分」がある。
毎日「自分らしく」過ごしたい。
いつまでも「好きなこと」を楽しみたい。

慌ただしく過ぎる日常で見失っていく「自分らしさ」。こんな時代だからこそ、ヨガを通して自分の体と心にゆっくりと向き合ってみませんか?

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